Es importante que durante en embarazo mantengas tu cuerpo en forma. No todos los ejercicios son recomendables durante la gestación.

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Es importante que durante en embarazo mantengas tu cuerpo en forma. No todos los ejercicios son recomendables durante la gestación.
El fitness acuático adaptado al embarazo es una buena forma de prepararse físicamente para el parto. Tanto el caminar como el nadar,
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sujetan, por así decirlo, en suspensión la vejiga, el útero y
Hacer ejercicio durante el embarazo es más que recomendable, y hacerlo con la pelota es la manera ideal para que el propio embarazo y
Las recientes mamis, queremos recuperar nuestra figura lo antes posible, aunque el motivo más importante por el que deberíamos practicar deporte es
El mejor remedio para llevar un embarazo saludable, escuche bien, es haciendo ejercicios. Cuanto más activa y en forma este durante