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Categoría: Ejercicio

Mantente en forma durante el embarazo

enero 7, 2017 admin Ejercicio Deja un comentario

Es importante que durante en embarazo mantengas tu cuerpo en forma. No todos los ejercicios son recomendables durante la gestación.

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Fitness acuático para embarazadas

enero 7, 2017 admin Ejercicio Deja un comentario

El fitness acuático adaptado al embarazo es una buena forma de prepararse físicamente para el parto. Tanto el caminar como el nadar,

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Ejercicios Kegel

enero 7, 2017 admin Ejercicio Deja un comentario

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sujetan, por así decirlo, en suspensión la vejiga, el útero y

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Ejercicios con pelota durante el embarazo

enero 7, 2017 admin Ejercicio Deja un comentario

Hacer ejercicio durante el embarazo es más que recomendable, y hacerlo con la pelota es la manera ideal para que el propio embarazo y

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Ejercicio y lactancia

noviembre 2, 2016 admin Ejercicio Deja un comentario

Las recientes mamis, queremos recuperar nuestra figura lo antes posible, aunque el motivo más importante por el que deberíamos practicar deporte es

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Ejercicio en el embarazo

octubre 22, 2016 admin Ejercicio Deja un comentario

El mejor remedio para llevar un embarazo saludable, escuche bien, es haciendo ejercicios. Cuanto más activa y en forma este durante

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